Kuntoliikunta, Urheilu • 6.9.2024 • Aku Laatikainen

Kunnon Mummola liikutti ikäihmisiä – etenkin hyvä lihasvoima ja tasapaino ovat iän karttuessa tärkeitä

Kuva: Kuva: AKU LAATIKAINEN

Maija Haimakainen tekemässä tuolilta ylösnousuja. Pohjois-Savon Liikunnan hankekoordinaattori Tanja Tukiainen ottaa aikaa ja laskee suoritusten määrät. Kuva: AKU LAATIKAINEN

Kuntoliikunta, Urheilu 6.9. 14:39 (muokattu 6.9. 14:40) Aku Laatikainen

Kunnon Mummola liikutti ikäihmisiä – etenkin hyvä lihasvoima ja tasapaino ovat iän karttuessa tärkeitä

Aku Laatikainen

Kiuruveden liikuntahallissa oli torstaina 5.9…

Hei! Haluatko lukea koko uutisen?
Tämä uutinen on vain tilaajille. Luo tunnukset, niin pääset aloittamaan edullisen kokeilujakson. Rekisteröityminen on helppoa ja maksutonta.

Tilaa Kiuruvesi-lehti!

Jätä kommentti Peruuta kommentti

Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.

Käytämme evästeitä, jotta voimme palvella sinua parhaalla mahdollisella tavalla

Keräämme Kiuruvesilehdessä eväste- ja laitetunnisteita. Näiden tietojen avulla voimme tarjota sinulle parempia palveluja ja kohdennettua mainontaa. Mittaamme myös kävijämääriä ja mainontaa.

Kun hyväksyt evästeet,

Kiuruvesilehti tallentaa tietoja laitteelle ja käyttää tietoja, kuten laitetunnisteita, edellä mainittuihin tarkoituksiin.
Kiuruvesilehti käyttää tunnisteiden avulla kerättyjä tietoja markkinoinnin ja mainonnan kohdentamiseen.
Kiuruvesilehden kumppanit käyttävät kerättyjä tietoja toteuttaakseen yksilöidyt mainokset ja sisällön, mainoksia ja sisältöä koskevat mittaukset, yleisötilastot ja tuotekehityksen.

Tietosuoja-sivulta löydät tietoa henkilötietojen käsittelystä. Osa Kiuruvesilehden tallentamista tunnisteista on välttämättömiä palvelujen ja sisällön tarjoamiseksi.

Voit aina muuttaa asetuksiasi ja peruuttaa suostumuksesi valitsemalla sivustoilla ”evästeasetukset”.

	Toiminnalliset evästeet Toiminnalliset evästeet ovat välttämättömiä verkkopalvelun toimimiseksi. Siksi nämä evästeet ovat aina käytössä.
	"Muista minut" -eväste "Muista minut" -evästeen avulla tunnistamme sinut, kun palaat sivustollemme ja muistamme käyttäjätunnuksesi.
	Sisältöjen analytiikkaevästeet Analytiikkaevästeiden avulla saamme arvokasta tietoa sivuston käytöstä. Analytiikka kertoo sivuston kävijämääristä, yksittäisten sisältöjen lukijamääristä ja lukuajoista jne. Kun tiedämme, mtä sisältöjä sivustolla luetaan, voimme kehittää sisältötarjontaamme tulevaisuudessa. Analytiikka on lehden toimittajalle todella tärkeä tökalu juttuaiheiden ja sisältöjen suunnittelussa. Käytämme seuraavia analytiikkapalvelua Google Analytics,
	Mainosten raportointievästeet Sivustomme toiminnasta osa rahoitetaan lehden tilausmaksulla ja osa mainostuloilla. Emme välitä henkilötietojasi eteenpäin mainostajille, mutta raportoimme heille mainosten anonyymeja näkyvyystietoja esimerkiksi siitä, kuinka moni näki mainoksen ja kuinka moni klikkasi mainosta.

Kunnon Mummola liikutti ikäihmisiä – etenkin hyvä lihasvoima ja tasapaino ovat iän karttuessa tärkeitä

Kunnon Mummola liikutti ikäihmisiä – etenkin hyvä lihasvoima ja tasapaino ovat iän karttuessa tärkeitä

Jätä kommentti Peruuta kommentti

Viikon kysymys

Pääkirjoitus

Kiuruvesi samassa veneessä

Kiuruvesi samassa veneessä

Kolumni

Vinkkejä uusille toimittajille

Vinkkejä uusille toimittajille

Luetuimmat

Luetuimmat

Mielipide

Kuntavaalit tulevat – oletko valmis?

Kuntavaalit tulevat – oletko valmis?

Kehitysapu olisi aika muuntaa ilmastoavuksi

Kehitysapu olisi aika muuntaa ilmastoavuksi

Helmen Venetsialaiset

Helmen Venetsialaiset

Kannanhoidollisen metsästyksen oikeustulkinnat kovertavat metsästyslain 41 a pykälän tyhjäksi

Kannanhoidollisen metsästyksen oikeustulkinnat kovertavat metsästyslain 41 a pykälän tyhjäksi

Käytämme evästeitä, jotta voimme palvella sinua parhaalla mahdollisella tavalla

Käytämme evästeitä, jotta voimme palvella sinua parhaalla mahdollisella tavalla

Toiminnalliset evästeet

"Muista minut" -eväste

Sisältöjen analytiikkaevästeet

Mainosten raportointievästeet

50v sitten

Pellonpääläiset puivat rukiinsa riihessä niin, että koko rakennus tärähteli

Pellonpääläiset puivat rukiinsa riihessä niin, että koko rakennus tärähteli

Partiolaiset Hannu, Heikki ja Rainer yön henkien puhuttelussa

Partiolaiset Hannu, Heikki ja Rainer yön henkien puhuttelussa

Eino Rantonen kertoo huutolaispoikana olemisestaan

Eino Rantonen kertoo huutolaispoikana olemisestaan

Vanha emäntä Lyyti Hyvärinen poimii itse marjatkin – ”Hyvä ruokahalu, makeat unenlahjat ja kova työinto, ne ne ovat jotka ikkee jatkavat”

Vanha emäntä Lyyti Hyvärinen poimii itse marjatkin – ”Hyvä ruokahalu, makeat unenlahjat ja kova työinto, ne ne ovat jotka ikkee jatkavat”